Idag gav jag mig ut på en liten löprunda innan maten. Efter att tillsammans med Anna ha hämtat Maj på dagis stack jag ut. Tänkte att jag behövde lite frisk luft efter att ha suttit inne och jobbat hela dagen. Nu är jag plötsligt pigg! Jag tänkte att jag i alla fall skulle göra ett försök att springa upp till Frösötornet för att få en lite koll på formen. Jag hade inga höga förväntningar med tanke på att jag känt av lite förkylning och inte tränat på ett tag. Jag orkade dock springa hela vägen upp utan att stanna, så formen är nog helt ok. Jag slipade tiden med ca 2 min. De senaste dagarnas vila och de två skidpassen för någon vecka sedan måste gjort susen.
Annars är det mest funderingar kring träning inför Vansbro som är på tapeten. Jag måste försöka få till nåt som funkar så jag får några längder i bagaget. Jag anmälde mig igår, så nu är det mer eller mindre klart! Det jag måste göra innan det är dags är i prioriteringsordning:
1. Skaffa en cool, snabb och modern våtdräkt!
2. Träna!
Jag tror planen kommer ge bra resultat!
Fortsätt läsa
Annars är det mest funderingar kring träning inför Vansbro som är på tapeten. Jag måste försöka få till nåt som funkar så jag får några längder i bagaget. Jag anmälde mig igår, så nu är det mer eller mindre klart! Det jag måste göra innan det är dags är i prioriteringsordning:
1. Skaffa en cool, snabb och modern våtdräkt!
2. Träna!
Jag tror planen kommer ge bra resultat!
