Beeptest... klart!

Då var det gjort. Det bidde upp till nivå 12.10, halvbra får man väl säga. Det var ganska tröttsamt, får väl skylla på träningsverken och för lite vila. Nu får det bli till at ta det lugnt resten av dagen och imorn. På söndag är det på det igen. Kanske ska börja lite smått med att testa några av de ingående övningarna i den "300 workout" som jag hittade igår. Kan kanske bli så att det blir ett nytt träningsmål framöver. Det blir inte lätt, men jag måste ju försöka i alla fall!

Fortsätt läsa

Beeptest...

Om en knapp timme ska jag tydligen springa beeptest. Detta ska jag göra för att visa mig på styva linan inför mina underställda. Lead by example så att säga. Om det blir ett exemplariskt genomförande eller ett platt fall återstår att se. Jag har utsatts för denna galenskap en gång tidigare, då hade jag lite utrustning på mig, så jag har svårt för att bedömma hur det kommer gå idag. Det jag kan vara säker på är att jag troligtvis kommer att bli trött. Jag har fortfarande träningsverk sedan gympasset i tisdags och löpturerna till och från hemmet har börjat kännas i benen. Förhållandena är inte optimala, men hey, när är de det.

Vi ses på andra sidan...

Fortsätt läsa