I går åkte jag 2 mil skidor vid svartsjöarna, det var ganska jobbigt. Kan ju alltid skylla på dåligt glid och annat men jag borde nog träna lite oftare!
För er som inte redan förstått att kettlebells är bra borde läsa detta!
http://www.expressen.se/halsa/1.2325962/krossa-kalorierna-med-kettlebells
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar