Google+

tisdag 12 januari 2010

Första försöket!

Idag släpade jag mig själv till gymmet för att träna. Jag hade tänkt köra ett pass med armhävningar, sit-ups och chins. Jag hade tänkt göra 6x30 va armhävningar och sit-ups och 2x10 chins. Det var vad jag hade tänkt. Det bidde inte riktigt som jag hade tänkt, utan det bidde ungefär hälften. Efter tredje omgången armhävningar kände jag hur kebabpizzan från lunchen ville komma upp och hälsa på. Det visade sig att pizza inte var det bästa sättet att ladda inför ett träningspass. Tänk på det nästa gång ni ska välja lunch inför ett träningspass. Jag avbröt mitt träningspass och cyklade hem. Nästa gång ska jag äta nåt lite mer lämpligt så jag slipper skylla på maten.

Inga kommentarer :

Skicka en kommentar