Google+

måndag 24 oktober 2011

Almost easy!

Då var det gjort. Jag gjorde ett försök, och det var nästan lätt. Nästan lätt som i att det kunde varit lätt om jag orkat mer. Jag gjorde mer än vad jag gjort de tidigare gångerna, så det är ju alltid nåt.

Dagens resultat:
12, 6, 7 Chins
25, 25 Marklyft (50 kg)
25, 25 Upphopp (52 cm)
25, 25 Armhävningar
10, 15 Floor Wipers (10 med 50 kg, 15 utan)
30, 20 KB Clean & Press (15 +10 per arm)
6, 6, 6, 6 Chins

Jag vilade en aning mellan varje set. Totalt så tog det 37 min. Inte direkt snabbt, men det får bli en annan gång!

Dagens andra titellåt:
Almost Easy

Inga kommentarer :

Skicka en kommentar