God Jul!!!

I onsdags tyckte jag att det var dags för jullov, så jag gick på semester två dagar tidigt. Inte helt fel! Igår blev det inget tränat, det blev lek hemma med barnen som också gick på jullov lite tidigare.

Idag blev det däremot tränat. Jag genomförde det sista BRAK-passet enligt planen och därmed är Period II avklarad. Nu blir det jullov med lite planlös träning istället. Det lär väl bli lite löpning och lite styrketräning, men inget bestämt. Efter jullovet drar jag igång igen med en ny plan. Det lutar mot att jag gör ett försök på Period III enligt Navy SEAL Workout Guide fast med lite egna justeringar. Får se hur det går. Men nu blir det som sagt jullov! God Jul!